사회적 변화와 미래 전망: 정신 건강과 웰빙 문화의 확산 건강한 라이프스타일을 위한 정신 건강과 웰빙 실천법 정신 건강과 웰빙에 대한 관심 증가 배경 메타버스와 VR 기술의 도전 과제와 미래 전망 메타버스와 VR 기술이 이끄는 미래 사회 변화 메타버스와 가상현실(VR) 기술의 개념과 현재 활용 현황 업무 현장의 혁신: AI와 생성형 AI의 역할 AI 시대의 도전과 미래 전망 생성형 AI가 만드는 새로운 일상의 모습